菡美国际
产品
文章
搜索
13269745303
菡美美容院官网-菡美美容院加盟电话-菡美美容院加盟费用
菡美美容院加盟电话-菡美美容院投诉电话
官网首页 >> 菡美天地 >> 正确认识“宫寒”，这个冬天不再怕冷
正确认识“宫寒”，这个冬天不再怕冷
来源: | 作者:不忘初心 | 发布时间: 2020-12-22 | 173 次浏览 | 分享到:
寒冷的冬天，气温嗖嗖下降，北方已经开始零下几度，每到这个时候，“臀部寒凉，手脚冰凉”这位不速之客就不请自来了。这位冰冷又难缠的客人，让很多女性在冬天格外难熬，而且，一提到手脚冰凉，很多人就会联想到宫寒。
是什么样的原因导致我们怕冷，手脚冰凉呢？
现在的生活节奏越来越快，日复一日繁忙的工作，三餐饮食也不规律，好不容易到了晚上休息的时间，还总是熬夜追剧、刷着朋友圈。
熬夜！作息不规律！运动量也越来越少！日积月累，久而久之，身体体质越来越虚，“寒”和“湿”就趁虚而入了！
那什么是宫寒呢？
“寒”一方面贪凉涉水、受大自然寒邪侵袭、贪食寒凉食物等都可招致外来之“寒”侵入人体，停滞在人体的经脉、脏腑中，当然也包括胞宫，这种寒多为“实寒”。
另一方面，“寒”在中医中还指病理产物之寒积聚在人体经脉脏腑中，这种病理产物的寒可由人体脾肾阳虚，无法正常运化水湿而使寒凉之气停滞在人体经脉脏腑中，这种寒多为“虚寒”。
所以，广义的“宫寒”，即由于外来之寒邪或者是人体脾肾阳虚所生之内寒停滞在女性胞宫，使胞宫的功能受损而发生的一系列疾病的统称。
那宫寒对身体有哪些表现和危害呢？
发胖、肥胖
宫寒者的另一表现是浑身发胖，并伴有气短乏力、失眠多梦、月经过少、不排卵等症状。子宫热量不足，为了维护自身的生理机能，脂肪就充当起“护宫使者”，子宫越冷身体就越需要囤积脂肪，从而引起发胖。
影响皮肤
宫寒是漂亮女人最大的敌人。脸上的斑点、黑眼圈，肤色暗淡无光泽等问题，都和宫寒有一定的原因。体内清如水，面部颜如玉。一味用面部美白和祛斑类的产品，往往是治标不治本的。要想彻底消除这些问题，要体内体外同时保养哦！
月经异常
经期有时错后，色淡而量少，精神较差，平时腰酸腿软，小便较多，月经量少，性欲减退，舌质淡苔白，脉沉。
下腹寒冷有时作痛
经前小腹有坠胀感，并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象，少数有反胃、作呕反应行经腹痛，小腹发凉，月经色黑有血块，个别女性痛经达到难以忍受之程度。
不易受孕和流产
我们都知道，冰箱孵不出小鸡，万物都喜爱在向阳的地方生长。女性的宫寒会导致例假不正常，推迟，延后，例假量少，同时女性排卵也会受影响，自然受孕也会影响。
另一方面来说，怀胎十月孕育生命，也是要讲究温度的。宝宝也喜欢在温暖干净的地方茁壮成长。所以女性在受孕前也是需要调理子宫环境的。
宫寒影响女性的健康和美丽，那应该如何预防和调理呢？
注意保暖
降温之后注意保暖是保护子宫一个很重要的措施。中医认为，女性不能为了“风度”而不要温度，特别是腰腹部位以及足部的保暖工作是一定要重视，这样做可以避免加重宫寒的症状。
艾灸
温灸是艾灸的一种，如果你有宫寒的症状，那么可以通过温灸来调理。气海穴、关元穴、子宫穴以及神阙穴这4个穴位对于改善宫寒有不错的效果，经常温灸这些穴位还能行气血、散湿寒。
泡脚
冬季经常泡脚可以增强人体的免疫力和抵抗能力。在泡脚水里添加生姜精油还能起到活血化瘀、祛湿驱寒等作用。
花的娇艳，叶的茂盛都来源于“根”部的年轻态
暖宫养巢，能够调经养血、温暖子宫，起到抗炎修复、科学调理子宫环境、有效保护身体健康和生育能力的作用，特别适用于人流后的子宫损伤、妇科炎症、宫寒不孕以及未婚寒性体质女性因宫寒所带来的痛经等病症。
 “子宫暖，气色好;子宫寒，疾病生。”为了我们的健康，一定要远离寒湿，让我们的身体变得温暖，提升盆腔的温度，远离疾病，增强免疫力。